• セージ
    肥満解消に効果あり。老化作用防止で話題になった抗酸化作用も保持しており、効果として効果防止、身体の調子を正常なものにする働きもあります → 浸出液で白髪予防、チーズの風味付け、豚肉やソーセージの詰め物、防虫剤に。
  • フェンネル
    からだの老廃物を外に出す、働きを持っています。むくみの予防。※妊娠中は避けましょう → 魚料理、肉の煮込みやソースに混ぜると風味が増す。サラダ、オーブン料理にも。