ハーブ

Q:ダイエットに効くハーブって何ですか?

By |2019-09-03T19:20:24+09:009月 3rd, 2019|Categories: |

セージ 肥満解消に効果あり。老化作用防止で話題になった抗酸化作用も保持しており、効果として効果防止、身体の調子を正常なものにする働きもあります → 浸出液で白髪予防、チーズの風味付け、豚肉やソーセージの詰め物、防虫剤に。 フェンネル からだの老廃物を外に出す、働きを持っています。むくみの予防。※妊娠中は避けましょう → 魚料理、肉の煮込みやソースに混ぜると風味が増す。サラダ、オーブン料理にも。

Q:湿疹やかぶれに効くハーブって何ですか?

By |2019-09-03T19:18:30+09:009月 3rd, 2019|Categories: |

カモミール 毛穴の汚れを落とす、肌の引き締める。「マザーハーブ(母の薬草)」とも呼ばれています → 湿布、ハーブティー。 マリーゴールド 皮膚や粘膜を保護します → 飲用や湿布、塗付して用います。ローションにすれば素肌をしっとりと柔らかにし、髪には美しいつやを与えるリンス剤にも。

Q:筋肉痛に効くハーブって何ですか?

By |2019-09-03T19:16:22+09:009月 3rd, 2019|Categories: |

ローズマリー 疲労回復に効果あり。筋肉を柔らかくしてくれます。お風呂に入れる事で、新陳代謝を促進し、とても体が温まります。血行障害、リウマチ、肩こりにも → 精油は化粧水や入浴剤にも。肉の臭み取り、ハーブティー、ハーブオイルなど。 ラベンダー アレルギー症状や傷みを和らげ、炎症を抑えます → ドライフラワー、ポプリ、ハーブティーなど。

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