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ハーブとその効能

ハーブとその効能

Q  花粉症に効くハーブって何ですか?  »

【Answer】 ペパーミント 鼻づまり解消  →ハーブティー、リキュール、うがい薬に。 カモミール アレルギー症状を和らげる  →シップ、花の抽出液はリンスに、ハーブティー


Q  筋肉痛に効くハーブって何ですか?  »

【Answer】 ローズマリー 疲労回復に効果あり。筋肉を柔らかくしてくれます。お風呂に入れる事で、新陳代謝を促進し、とても体が温まります。血行障害、リウマチ、肩こりにも →精油は化粧水や入浴剤にも。 肉の臭み取り、ハー […]


Q  湿疹やかぶれに効くハーブって何ですか?  »

【Answer】 カモミール 毛穴の汚れを落とす、肌の引き締める。「マザーハーブ(母の薬草)」とも呼ばれています。 →湿布、ハーブティー マリーゴールド 皮膚や粘膜を保護します。 →飲用や湿布、塗付して用います。ローショ […]


Q  ダイエットに効くハーブって何ですか?  »

【Answer】 セージ 肥満解消に効果あり。老化作用防止で話題になった抗酸化作用も保持しており、効果として効果防止、身体の調子を正常なものにする働きもあります。 →浸出液で白髪予防、チーズの風味付け、豚肉やソーセージの […]


Q  便秘に効くハーブって何ですか?  »

【Answer】 ペパーミント 整腸作用、血行を良くする →ハーブティー、リキュール、うがい薬   ローズマリー 胃腸の働きを高めます →肉の臭み取り、化粧水や入浴剤にも


Q  風邪に効くハーブって何ですか?  »

【Answer】 カモミール 風邪の引き始め →湿布、ハーブティー。花の抽出液はリンスにも。 タイム 抗菌力があり、のどの痛みや咳を鎮めるのに効果的 →ポプリ、料理、ハーブティーに